ingen vila här inte

Idag var det vilodag - nä ja skämta! Har bott på gymmet igen. Började redan 11 imorse armträning med Aino. Vi drog leuanveto (va de nu sen heter?) Aino kan 10 jag kan 3, huhhu. Sedan körde vi tre olika träningar med tre olika rörelser och de sedan 3x10-. Jaja dethär blev ju dåligt förklarat och invecklat men hoppas nån förstod :)
Efter det hann man bara slänga i sig lite mat och sedan blev det vidare på Bodyattack60,Spinning45,Core30. Ja fick altså testa på hur det e fö Aino som har såhär varje dag. De gick bra en dag men tror knappast jag sku årka alla dagar såhär :)
Imorgon till skolan, jippie!
Haha! Årkar int söka en bild för idag så blev en rolig en från google ist.

Liknande inlägg

Kommentera inlägget här: